В наше время популярны несколько видов бань. Это, конечно же, русская баня с ее непревзойденной парилкой, финская – с сухим жаром и высокими температурами, турецкая – с мягким теплом и влажным паром.
Все виды бань не только призваны служить поддержанию чистоты тела, но и оздоравливать организм, лечить недуги.
Предпочтение тому или иному виду обычно отдается исходя из традиций, возможностей организма, состояния здоровья, индивидуальных особенностей.
В последнее время все большую популярность набирает турецкая баня – хаммам. Это легко объяснимо, так как мягкое тепло (до 55 градусов) и влажный пар благотворно влияют на организм и разрешены людям, страдающим хроническими заболеваниями, в том числе сердечно-сосудистыми.
Водные процедуры в хаммам:
- Улучшают состояние кожи, насыщая ее влагой и омолаживая ее,
- Нормализуют вес тела,
- Выводят шлаки из организма,
- Укрепляют нервную систему,
- Нормализуют артериальное давление,
- Расслабляют мышцы, убирают спазмы,
- Улучшают сон.
Теплое мягкое тепло, шум воды, массажные процедуры, аромотерапия – все действует самым благотворным образом.
С чего начать?
Во-первых, обратится к специалистам. Непрофессионалы не смогут соблюсти множество нюансов и вы не получите желаемого результата. А недоделки и недочеты придется устранять долгое время, затрачивая далеко не лишние средства.
Строительство хаммама под ключ предусматривает создание проекта, учитывающего все нюансы прокладки коммуникаций и инженерных систем, обеспечения микроклимата, монтаж систем отопления, водопровода и канализации.
Традиционно хаммам состоит из таких частей как:
- Раздевалка (джамекян),
- Парилка (харарет),
- Помещение для водных процедур (пестемаль),
- Уголок для релаксации (согуклюк).
При отсутствии необходимых площадей, последние три могут объединяться в одном помещении, но иметь свои зоны внутри него. Также необходим технический блок, в котором монтируется все то, что обеспечивает работу хаммама – система отопления, парогенератор, электрический щит, трубы, система вентиляции.
Итоговая отделка выполняется из мозаики, плитки, искусственного или натурального камня. Дерево в отделке не используется. Атмосферу роскоши, покоя и гармонии поможет создать специальное освещение. Оно может быть просто рассеянным, имитировать калейдоскоп, звездное небо, но в итоге оно должно гармонировать с дизайном хаммама, усиливать впечатление, погружать в атмосферу неги и покоя.